マインドセット / キャロル・S・ドゥエック（2016）

・私たちの人生は、マインドセット（心の持ち方）の影響を強く受けています。私たちの心には、「硬直マインドセット」と「しなやかマインドセット」が混在しています。マインドセットの影響とよりよく生きる術を学びましょう。

マインドセット / キャロル・S・ドゥエック（2016）

・私たちは、２通りのマインドセット（心の持ち方）を持っています。

• ①　硬直マインドセット：自分の能力は固定的で変わらない、努力はムダ
• ②　しなやかマインドセット：能力は努力と経験で伸ばすことができる

・硬直マインドセットは、他人からの評価に関心があり、変化や成長の妨げになります。しなやかなマインドセットは、自分の成長に関心があり、変化や成長を後押ししてくれます。

・教育現場の調査結果、能力をほめると生徒の知能が下がり、努力をほめると生徒の知能が上がる傾向が見られました。子供の頭の良さをほめると、学習意欲が減退して、成績も低下します。子供が努力して成し遂げたことをほめると、努力する大切さを実感することができ、失敗にくじけることなく、持続的な成長が可能になるのです。

・スポーツの世界では、天性や才能の影響が大きいと思われます。バスケットのマイケルジョーダンをはじめとしたトップアスリートたちは、「精神的な強さと熱意は、身体能力よりもはるかに大きな力を発揮する。」「遺伝的な素質よりもコツコツと練習を積み重ねた努力が報われた。」と口をそろえて言います

・ビジネスの世界では、経営者のマインドセットが、企業の成長に影響を与えます。ジム・コリンズ「ビジョナリー・カンパニー２」の調査では、偉大な企業へ飛躍させた指導者たちは、我が強く自分を売り込む派手なカリスマではありません。謙虚で控えめで、絶えず答えを探して問い続け、その答えを直視できる人たちでした。

・マインドセットは、対人関係の世界でも影響を与えます。しなやかなマインドセットを持つ人は、相手を理解し、許し、前向きに進もうとする。すれ違いで傷ついてもそこから何かを学ぼうとする。自分も成長し、相手も成長し、お互いの関係も改善できると信じているのです。

・しなやかマインドセットの基本は、人は変われる、成長できる、という考え方です。脳は、筋肉と同じで、使えば使うほど性能が向上します。新しいことを学ぶとニューロンが成長して脳の性能が向上するのです。

・しなやかマインドセットを身につけましょう。人間関係は、評価する者とされる者という関係から、学ぶ者と学びを助ける者に変わります。これで、成長という共通の目標を目指すことになりますが、成長には十分な時間と努力が必要です。毎朝、鏡の前の自分に「今日は、私にとって、まわりの人にとって、どんな学習と成長のチャンスがあるだろう？いつ、どこで、どのように実行しようか？」と問いかけてみませんか？しなやかマインドセットになることで、他人の評価を気にせず、失敗を恐れず、好きなことにチャレンジする、生き生きとした、豊かな人生を送れるようになるはずです。

【まとめ】

・しなやかなマインドセットは、「私たちの能力は、努力や経験で、成長する」と信じる心です。このマインドがあれば、他人の評価を気にせず、好きなことにチャレンジする人生を過ごすことができるはずです。